Todos nós poderíamos usar algum tempo de barriga.
Kelly Ripa admitiu na sexta -feira Morar com Kelly e Mark Que ela fez “algo que eu adverti a todos nesse público o tempo todo para não fazer”.
“Eu dormi na frente do computador na cama assistindo à Netflix”, ela compartilhou. “Você já dormiu engraçado? Eu dormi engraçado. Agora, toda a marca (Consuelos) me toca, ele se agravava novamente.”
A Consuelos garantiu a Ripa que “vai desbloquear” em breve e ofereceu outra solução em potencial.
“Você sabe como, quando as crianças eram bebês, o pediatra sempre nos dizia para dar às crianças uma abundância de tempo de barriga”, ele perguntou a Ripa. “É bom torná -los fortes, o pescoço deles.”
Ripa brincou: “Isso está errado agora? Arruinamos suas vidas?”
Acontece que “o tempo adulto da barriga é uma coisa”, como Consuelos dizia que “porque estamos tão curvados” em nossos dispositivos que “bons exercícios” podem ajudar a nos manter em controle.
Ripa insistiu: “Eu faço isso”.
Consuelos respondeu: “Mas faça mais”.
Revirando os olhos, Ripa provocou: “Este homem”.
Consuelos continuou lendo que “algumas pesquisas estima que 73% dos estudantes universitários” e “quase 65% das pessoas que trabalham em casa ou têm dor no pescoço com laptops e celulares como principais contribuintes para esse problema”.
Ripa entrou em contato: “Eu adormeci uma vez assistindo à Netflix. Preciso de tempo de barriga de uma vez assistindo à Netflix?”
Enquanto Consuelos dizia: “Está sendo usado para ajudar a reverter a testa e a postura dos ombros arredondados, (e) para abordar o aperto superior”.
“Ao fazer o tempo da barriga, algumas pessoas podem deitar casualmente de acordo com o estômago, enquanto outras podem tratá -lo mais como uma pose como ioga ou pilates”, acrescentou. “Como a esfinge, a cobra, o cisne, natação.”
Depois de Ripa e Consuelos, perguntaram Ao vivo EP Michael Gelman como é a pose do cisne – e mais tarde ele o realizava no ar – Consuelos insistia com um leve sorriso que Ripa “precisa de um tempo de barriga hoje”. E Ripa sabia a melhor maneira de fechar o segmento.
“Não tenha nenhuma idéia”, ela brincou maliciosamente enquanto balançava a cabeça.
Morar com Kelly e Mark ares durante a semana. Confira o site deles para as listagens locais.